Då karaktären av L.A.T:s medlemmar varit utsatt för konstruktiv kritik av "gammel-medierna" har nu The Lonley Runner bestämt sig för att ta saken i egna händer och ge svar på tal.
I skrivande stund hastar undertecknad i sig doping av märket euro-shopper med syftet att kunna attackera säldammsbacken i måttligt tempo.
Dagens slinga: Majorsgatan till älgarna i slottsskogen och tillbaks.
Terräng och miljö: Kuperad med inslag av exotiska djur.
Längd: Så länge euro-shopper levererar.
Dagens outfit: Fräscha Asics-skor, bohemiska mysbyxor i färgen grå samt en tight funktionströja av märket Helly Hans.
Då så! Dags att skrida till verket och ge alla tvivlare sura uppstötningar. Vamos!
Snabba hälsningar / The Lonley Runner